[대구신천] 파워워킹(다이어트 & 무념무상)

[대구신천] 파워워킹(다이어트 & 무념무상)

 

최근들어  생각이 많아졌다

가만히 생각해보면 그렇게 생각을 많이 하지 않아도 되는데

그냥 물이 높은 곳에서 낮은곳으로 흐르듯이

고민하지 않고 가면되는 데

오지랖 넓은게 문제다

 

미련한 생각때문에 잠도 잘 못잤고

괜한 고민에 혈압만 높아지고

쓸데없이 술자리만 많아졌다

 

어제 밤에 힘들게 잤고

아침에 일어나자 말자

버릴껀 버리고

비울껀 비우고

채울꺼만 채우기로~

 

친구랑 만나 점심을 먹고

가볍게 스크린 한게임~

 

대명초등학교 부근에 가서 생수떠오고~

신천으로 운동하러 고고씽

 

나름 파워워킹~

고민이 많으니깐 다이어트도 안되더라

맘 편히 걷자

 

무념무상

 

 

꽃밭 잘 만들어놨다

 

 

어린이들도 자전거 타기 좋다~

차들이 없으니 이보다 더 좋을 수 없다

 

 

 장미터널

오늘은 자전거를 타는 분들이

평소보다는 적게 보였다.

 

 

오호 여긴 꽃이 더 많이 폈다.

역시 봄엔 꽃이 최고여~

 

 

혹시나 해서 찍어봤는데

행운은 없고 행복만 가득하게 보인다

 

 

대봉교를 지나서

수성교를 보면서 한컷~

화면 가운데 회색박스같은곳옆이

김광석 거리로 가는 터널이 있음

 

오리들도 운동중

 

 

밑에 사진은 오리가 주인공이 아니다

잉어떼가 주인공~

평소의 1/3 정도

잉어들도 봄소풍 갔나보다

 

 

되돌아 오는길에 허름한 화단이 보이길에 다가가니

야생화 화단이란다

 

 

덕분에 야생화이름 배운다

밑에 야생화는?

샤스타데이지~

 

지인은 샤스타데이지를 "계란후라이꽃"이라고 부른다

ㅎㅎㅎㅎ

 

 

무념무상으로

열심히 다이어트 겸 걸은 코스는

대구 신천중 중동교에서~수성교왕복코스

늘 걷는 코스 ㅋㅋㅋ

파워워킹

이렇게 걸어야 효과가 있음

 

 

이마에 땀이 조금 났지만

걸으니깐 좋다

다음엔 아령들고 파워워킹 !!!!