반응형 2019/0130 계대 대명동 날마다꿀갈비, 점심과 함께 추억도 먹다 계대 대명동 날마다꿀갈비, 점심과 함께 추억도 먹다 동영상 강의 촬영이 있어서 친구 회사가 있는 대명동에 다녀왔다. 원격 강의를 하나 준비중인데 동영상 강의는 역시 어렵다. 많이 어렵다 동영상 강의를 촬영할 기회가 2006년에 있었는데 몸매등을 이유로 강의자료에 목소리를 더빙하는 형태로 강의를 한 기억이 났다. 아 그때 해볼껄 ㅠㅠ 오전에 도착해서 1강을 녹화하고 점심시간 정말 힘들게 녹화를 했다. 나보다 녹화된 영상을 편집해야 할 분이 더 고생하실것 같다. 암튼~~ 점심시간은 행복한 시간 함께 수고하신 담당선생님과 촬영 엔지니어에게 계명대학교 대명동 캠퍼스 지하에 있는 날마다꿀갈비(계대 대명점)점심을 샀다. 참 오래간 만에 왔다. 약 5개월 전에 모임이 있어서 저녁시간에 잠시 다녀간적은 있지만 낮시간에.. 2019. 1. 22. 대구테크노파크 바이오헬스융합센터, 국내 스마트헬스케어산업 기업 맞춤형 교육지원 대구테크노파크 바이오헬스융합센터, 국내 스마트헬스케어산업 기업 맞춤형 교육지원 (재)대구테크노파크 바이오융합센터에서는 산업통상자원부 창의산업기술개발기반구축 '스마트헬스케어 종합지원센터 구축' 사업과 관련하여 국내 스마트 헬스케어산업 기업을 대상으로 국내 스마트헬스케어산업 기업의 연구개발 및 시장진출을 위한 국내외 최신 기준규격, 인증 및 품질관리, 사업화 등 분야에 대한 기업 맞춤형 교육을 지원하고, 기업 맞춤형 교육 지원을 통한 스마트 헬스케어 관련 제품 기술개발, 인증 및 사업화 등에 관련된 애로사항을 해결하고 기업 내 현장 실무자 역량강화를 통하여 기업 경쟁력 강화에 기여하고자 기업 맞춤형 교육 참가기업을 모집한다. 스마트 헬스케어산업 관련 제품(의료기기 및 웰니스기기 등)을 생산하는 기업으로써 맞.. 2019. 1. 21. 이앤씨이노비즈타워 구내식당 이노비즈뷔페식당 Good ~ 이앤씨이노비즈타워 구내식당 이노비즈뷔페식당 Good ~ 지난 주 달서구 이앤씨이노비즈타워 지하 세미나실에서 벤처기업협회 행사가 있어서 다녀왔습니다. 벤처기업협회 대구경북지회 사무국이 이앤씨이노비즈타워 13층으로 이전을 해서 사무국 개소와 더불어 행사를 개최하였기에 다녀왔습니다. 행사가 끝나고 식사를 지하 1층에 위치한 이노비즈뷔페식당에서 가졌습니다. 역시 식사시간은 즐거운 시간 ㅎㅎㅎ 식당내부는 깔끔했습니다. 하기사 요즘 구내식당 치고 깔끔하지 않은 곳이 잘 없죠!! 제가 워낙 구내식당을 좋아해서 유심히 살펴봤습니다. 와우~~ 반찬이 정말 많습니다. 제가 덜어 온 것만해도 9개에 국까지~~ 반찬 2~3개정도는 패스했습니다. 과식하는 것 같아서 평소에도 이렇게 나오냐구요? 식사후에 알았지만 제가 먹은 식사.. 2019. 1. 20. 사회모임을 내 단골집 이천동 거북이생고기에서 하다니... 사회모임을 내 단골집 이천동 거북이생고기에서 하다니... 작년 12월 중순부터 다이어트를 열심히 하고 있습니다. 결과가 궁금하시다구요? 좋습니다. 다이어트 결과가 아주 좋습니다. 무려 3~4kg가 빠졌으니까요 외출을 위해 옷을 입고 거울을 보면 흐믓합니다. ㅎㅎㅎ 오늘 사우나에서 재어보니 82.6kg 목표는 여름휴가까지 78kg까지 만들어볼려고 합니다. 대략 1개월에 1kg 씩 감량이 목표였는데 결과는 1달 목표를 초과달성했습니다. 술자리를 최대한 적게 가지고, 음식은 적게 먹고, 땀흘리는 운동 열심히 해서 성공해볼려고 합니다. 하지만 이런 중에도 한번씩 술 생각도 나고, 술자리도 있어서 힘든 경우도 있습니다. 지난 목요일 모임을 하는데 모임 장소가 바로 제 단골집인 이천동 거북이 생고기였습니다. 정말 .. 2019. 1. 19. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 8 다음 반응형
