반응형 스포츠&레포츠41 경북 예천한천파크골프장 :: 국내 제21호 공인구장 인증, 야간 라운딩을 위한 라이트도 있음 경북 예천한천파크골프장 :: 국내 제21호 공인구장 인증, 야간 라운딩을 위한 라이트도 있음 모처럼 파크골프장을 찾았습니다. 이번에 찾아간 파크골프장은 경북 예천군에 있는 예천한천파크골프장입니다. 예천한천파크골프장 (한천파크골프장 OR 예천파크골프장) 국내 제21호 공인구장인증 ::: 위치 ::: 경상북도 예천군 예천읍 왕신길 84-9 (예천읍 서본리 125-3) ::: 시설현황 ::: 전체 36홀 A코스 Par 33, 664m B코스 Par 33, 655m C코스 Par 33, 618m D코스 Par 33, 629m 협회사무실, 각 클럽사무실 7동, 화장실 2개소 보유 승용차 기준 약 80여대 정도 주차가능 시설이용료 : 무료 비회원인 경우 사전예약 필수 예약문의처 010-3383-8876(파크골프협회.. 2023. 7. 11. 올바른 걷기 자세, 등산, 트레킹, 1만보 걷기 할때 꼭 알아야 할 사항 올바른 걷기 자세, 등산, 트레킹, 1만 보 걷기 할 때 꼭 알아야 할 사항 여름이 오기전에 다이어트를 제대로 하고 싶은 1인입니다. 책상에 앉을 때마다 자연스럽게 노출되는 뱃살을 보고 싶지 않다는 말입니다. 작년에는 너튜브에서 광고하는 다이어트 보조제도 먹어봤지만 별로 소용이 없더라고요. 절대 믿지 말자는 생각을 하게 되었고, 운동으로 해보자는 건전한 다짐을 했습니다. 그래서 매일 1만 보 이상 걷기를 하고 있고 1주일에 2 ~ 3번씩 앞산 고산골 트레킹 코스를 다니면서 땀을 흘리고 있습니다. https://openclick.tistory.com/2182 앞산고산골 트레킹으로 열심히 다이어트 하는 중(최애코스) 앞산고산골 트레킹으로 열심히 다이어트 하는 중(최애코스) 작년 10월부터 12월까지 저와 함.. 2023. 4. 18. 앞산고산골 트레킹으로 열심히 다이어트 하는 중(최애코스) 앞산고산골 트레킹으로 열심히 다이어트 하는 중(최애코스) 작년 10월부터 12월까지 저와 함께 했던 살들과 아름다운 이별을 위해서 2023년 1월 1일 부터 열심히 걷고 있습니다. 1만보 이상을 걸으면 건강에도 좋고 다이어트에도 도움이 된다고 해서 매일 매일 걷고 있습니다. 그러나 1월, 2월, 3월까지 체중감량은 티가 나지 않았습니다. 그러다가 앞산 고산골 트레킹을 시작했는데, 아주 효과가 좋습니다. 앞산에는 고산골외에도 큰골, 안지랑골, 골안골 등 골짜기가 많고, 자락길을 비롯해서 등산로가 잘 조성되어 있습니다. 제가 고산골을 선택한 이유는 무엇보다 집에서 걸어 갈 수 있다는 것이고요, 제가 목표한 지점까지 계속 오르막이라는 점입니다. 고산골로 가는 길에는 맨발산책로도 있고 건너편에는 공룡공원도 있답.. 2023. 4. 16. [앞산고산골] 남구, 수성구 다이어트 최적의 코스 [앞산고산골] 남구, 수성구 다이어트 최적의 코스 한국사람 공통의 관심사 중에 하나는 바로 다이어트입니다. 저도 요즘 다이어트를 위해 부단한 노력을 하고 있습니다. 1월 1일 부터 시작했습니다. 동네를 걷고 있는데 매일 1만보 이상을 목표로 걷고 있습니다. 약 90일 정도 진행했는데 먹고 싶은 것은 다 먹으면서 진행하는 이상한 다이어트라서 체중 변화가 많지는 않습니다. 그래서 얼마전 앞산 고산골 트레킹을 시작했습니다. 정상까지는 아직 무리라고 판단해서 조금씩 걷는 거리를 늘려가고 있는데 효과가 좋더라고요. 앞산고산골은 꾸준히 경사를 걸어올라가야하고 고산골 관리사무소 부터는 경사가 제법 있어서 걷기 효과가 좋은 것 같습니다. 더불어 초록으로 변해가는 앞산의 모습을 보는 것은 또 다른 즐거움이었습니다. 진작.. 2023. 4. 8. 이전 1 2 3 4 5 ··· 11 다음 반응형
